Novapress продължава със здравната си рубрика, в която можете да намерите полезна информация за себе си и близките ви. Говорим само с лицензирани доктори и специалисти, на които спокойно можем да се доверим.
Част от интервютата на Novapress:
- Диетологът разкри пред Novapress най-вредната комбинация от храни на новогодишната трапеза
- Лекар посочи пред Novapress идеалния вариант за алкохол на новогодишната маса
- Втора част на интервюто на Novapress: Лекар предупреди за възможните опасности от новогодишната елха
- Здравната рубрика на Novapress по случай празниците: Ортодонт обяви още едно вредно свойство на алкохола
- Здравната рубрика на Novapress по случай празниците: Назоваха петте най-вредни храни за сърцето
- Здравната рубрика на Novapress: Внимавайте за скрити опасности в басейните и сауните
- Здравната рубрика на Novapress: Лекар предупреди за начин на живот, който убива костите
- Здравната рубрика на Novapress: Тази доза алкохол се счита за смъртоносна
- Здравната рубрика на Novapress: Вижте списък с нетипични симптоми на депресия
- Здравната рубрика на Novapress: Лекар разсея популярен мит за диабета и теглото
- Здравната рубрика на Novapress: Диетолог разкри няколко тайни за здраво сърце
- Здравната рубрика на Novapress: Тези седем зеленчука са най-здравословни за Великия пост
Илияна Иванова, ендокринолог от веригата големи клиники, обясни защо младите хора по света все по-често развиват диабет. Тя сподели причината в разговор с Novapress.
Иванов посочи небалансираното хранене като една от основните причини за диабет при младите хора. Според нея много хора днес предпочитат висококалорични храни, бързо хранене, чипс, газирани сладки напитки и сладкиши, докато диетите им са практически лишени от плодове и зеленчуци.
„Диабетът сам по себе си не се развива от сладкиши. Редовното превишаване на дневния калориен прием обаче води до наддаване на тегло, което от своя страна води до инсулинова резистентност и в крайна сметка до диабет“, предупреди лекарката.
Ендокринологът смята, че липсата на физическа активност е друга причина. Според нея без упражнения мускулите не са в състояние да използват глюкозата, което води до повишени нива на кръвната захар. За да се избегне това, се препоръчва да се занимавате с интензивна физическа активност поне 150 минути седмично.
Освен това рискът от диабет се увеличава поради тютюнопушенето. „Тютюневите изделия стават все по-достъпни, а електронните цигари и вейповете – все по-популярни. Пушачите имат 30-40 процента по-висок риск от развитие на диабет, отколкото хората, които не пушат. Колкото повече пушите, толкова по-голям е рискът от развитие на заболяването“, подчерта лекарят.