Novapress продължава да представя новата си здравна рубрика. Тя беше посветена на отминалите празници, но предизвика голям интерес сред читателите ни, заради което продължаваме с нея.
Говорихме с диетолога и нутриционист Елена Красимирова, с гастроентеролога д-р Теодор Иванов, с ортодонта Кристина Красимирова, с кардиолога Светлана Иванова и др.
Ето част интервютата в рубриката на Novapress:
- Диетологът разкри пред Novapress най-вредната комбинация от храни на новогодишната трапеза
- Лекар посочи пред Novapress идеалния вариант за алкохол на новогодишната маса
- Втора част на интервюто на Novapress: Лекар предупреди за възможните опасности от новогодишната елха
- Здравната рубрика на Novapress по случай празниците: Ортодонт обяви още едно вредно свойство на алкохола
- Здравната рубрика на Novapress по случай празниците: Назоваха петте най-вредни храни за сърцето
- Здравната рубрика на Novapress: Неочаквани неща мога да причинят главоболие
Сега се свързахме с терапевта и лекар Андрей Иванов. В тези мразовити дни той заяви каква е максимално допустимата доза алкохол за затопляне.
Лекарят подчерта, че няма безопасна доза алкохол. Той също така обърна внимание на опасностите от пиенето на алкохол преди гмуркане в ледена дупка или дълга разходка в студено време. Според специалиста подобно решение може да доведе до катастрофални последици.
Ако обаче човек се е затоплил добре след гмуркане в ледена вода или престой на студа, малко количество алкохол е приемливо. „Допустимата доза е не повече от 30-40 грама чист алкохол. Това е шот коняк или водка, но не повече“, заяви Иванов.
Той призова хората да не пият алкохол при махмурлук. Според него тази съмнителна здравословна практика само удължава страданието и води до прекомерно пиене.
Иванов също така предупреди хората да не пият газирани напитки с алкохолни напитки, тъй като тази комбинация значително ускорява интоксикацията. „Въглеродният диоксид дразни стомашната лигавица, карайки кръвоносните му съдове да се разширяват и да работят по-усилено. В резултат на това алкохолът не се задържа в стомаха за частична преработка, а веднага навлиза в тънките черва. Това кара интоксикацията да настъпва по-рязко, по-интензивно и по-неочаквано“, заяви лекарят.
Тази комбинация от напитки също значително увеличава натоварването на панкреаса, предупреди Иванов. Според него захарта в сладките газирани напитки причинява мощно освобождаване на инсулин. Панкреасът, принуден да работи извънредно, за да преработва едновременно захар и алкохол, значително увеличава риска от остър панкреатит. Лекарят подчерта, че това състояние е сериозно животозастрашаващо и изисква незабавна хоспитализация.
И накрая, тази комбинация е опасна поради дехидратация. „Алкохолът причинява дехидратация, а когато се комбинира с газирани напитки, този ефект се усилва. Мозъчните клетки буквално „изсъхват“, което изостря тежестта на махмурлука, причинявайки силно главоболие и когнитивни нарушения“, заяви специалистът.