Как да се предпазим от COVID в градския транспорт?
Поради голямата концентрация на хора, рискът от хващане на болести в градския транспорт е много висок. Независимо дали става въпрос за обикновена настинка или коронавирус.
В тези времена експертите препоръчват да не напускате дома си, освен ако нямате неотложна работа.
Но ако все пак ви се наложи да излезете и да използвате градски транспорт като единствен вариант, е необходимо да се предпазите. Ето как:
Най-голямата опасност са инфекциите, предавани по въздушно-капков път. Според специалисти един пътник, който не е закрил устата си с маска, може да зарази до 150 души.
Когато сте в градския транспорт, избягвайте да се докосвате до перила и дръжки. Голям брой вируси и бактерии се натрупват върху тях.
Когато си купувате билетче, е по-добре да го правите с карта. Хартиените пари и монетите имат по повърхността си много микроби и бактерии.
Важно е също да не докосвате лицето си и да използвате често дезинфектант. Ако някой в близост до вас кашля или киха, опитайте да задържите дъха си и да се обърнете на другата страна. Експертите отбелязват, че бактериите в градския транспорт се разпространяват много бързо.
Друго важно нещо е да се въздържате от пиене и хранене в транспорт. Това не само е неприлично, но и опасно за здравето.
Ако трябва да избирате да се придвижвате с метро или наземен обществен транспорт, по-добре е да изберете втория вариант. В метрото въздухът е по-влажен и вирусите се предават на повече хора.
Информация: zdrave.to
